FOKUS
Hand holding a smartphone with Fokus app on a light gray background
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Hand holding a smartphone with Fokus app on a light gray background
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Mehr Zeit für das, was wichtig ist. Reduziere deine Bildschirmzeit und hol dir deinen Fokus zurück.

  • Endlich frei vom Handy – Stoppe sinnloses Scrollen sofort

  • Physische Barriere statt nur Software

  • 100 Tage Geld-zurück-Garantie & schneller Versand

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  • 100 Tage Geld-Zurück-Garantie

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4,9 - Sterne Bewertungen
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So funktioniert’s

In drei Schritten zu mehr Freiheit und Fokus.

1. Wähle deine Ablenkungen
Wähle in der Fokus-App die Apps aus, die dich am meisten Zeit kosten – egal ob Social Media, News oder Games. 

2. Barriere durch den Fokus-Tag
Sobald die Sperre aktiv ist, lassen sich die Apps nicht mehr einfach durch Tippen öffnen. Um eine App freizuschalten, musst du deinen physischen Fokus-Tag kurz an dein Smartphone halten.

3. Bewusste Entscheidung statt Reflex
Durch die physische Geste unterbrichst du den automatischen Reflex, zum Handy zu greifen. Du gewinnst den Moment Zeit, den du brauchst, um dich bewusst für deine Ziele und gegen das endlose Scrollen zu entscheiden.

Warum das so effektiv ist:
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bereits eine kleine physische Hürde ausreicht, um schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen. Während man Software-Sperren oft mit zwei Klicks in den Einstellungen umgeht, zwingt dich der Fokus-Tag dazu, aktiv zu handeln. Du hast die Kontrolle zurück.

Das ist drin?

Fokus-Tag – Ein physischer Schlüsselanhänger, der sich mit deinem Smartphone verbindet und dir hilft, ablenkende Apps sofort zu blockieren.

Quick-Start-Guide – Für eine einfache Einrichtung in nur wenigen Minuten.

Hochwertige Fokus-Box – Eine edle Verpackung, die sich auch ideal als Geschenk eignet.

Geräte-Kompatibilität – Aktuell ist Fokus kompatibel mit iPhones (iOS 16+). Wir arbeiten auch an der Kompatibilität mit Android-Smartphones.

100-Tage-Geld-zurück-Garantie – Teste Fokus risikofrei. Wenn es nicht zu dir passt, kannst du es problemlos zurückgeben.
App-Auswahl
Expert Craftsmanship
Heritage
Quality
Innovation
Sustainability

App-Auswahl

Du entscheidest, was dich ablenkt und was nicht. Wähle gezielt die Apps und Websites aus, die während deiner Fokus-Zeit pausiert werden sollen, während wichtige Werkzeuge erreichbar bleiben.

FOKUS Modi

Erstelle unterschiedliche Profile für die verschiedenen Bereiche deines Lebens. Ob „Deep Work“, „Family Time“ oder „Studium“, jeder Modus lässt sich mit eigenen Regeln und Apps exakt an deine Bedürfnisse anpassen.

Zeit Tracking

Behalte den Überblick über deine investierte Zeit. Die App trackt jede Minute deiner Fokus-Sessions, damit du am Ende des Tages schwarz auf weiß siehst, wie viel du ohne Ablenkung erreicht hast.

Teilen

Ein Fokus-Tag für das ganze Team oder die Familie. Du kannst deinen Tag mit anderen teilen, sodass jeder mit seinem eigenen Handy und individuellen Einstellungen die physische Barriere nutzen kann.

Geplante Blockierungen

Automatisierte Fokus-Phasen und plane deine Auszeiten im Voraus, damit Disziplin keine Anstrengung mehr kostet. Deine Modi aktivieren sich nach Wunsch zu festen Zeiten, sodass du dich voll und ganz auf deinen Tagesrhythmus verlassen kannst..

Umgehungsschutz

Keine Hintertüren mehr für schwache Momente. Einmal aktiviert, lässt sich die Sperre weder durch das Löschen der App noch durch Systemeinstellungen umgehen.Der einzige Weg zurück führt über den physischen FOKUS-Tag.

App-Auswahl

von 100+ Bewertungen

Menschen mit Fokus sagen...

Tatjanne L.  | Dresden

Besser als die anderen Apps

Endlich mal ne App-Sperre die man nicht in 2 Sekunden wieder austrickst... Klare Empfehlung!
Radha U.  | Leipzig

Einfach genial

Hätte nicht gedacht, dass mir der physische Klick so sehr hilft, mein Handy wegzulegen.
Hanna S.  | Berlin

Gamechanger für Studenten

Beste Investition! Apps löschen hat bei mir nie funktioniert, aber das ist ein Gamechanger.
Tom V.  | Berlin

Mehr im Moment

Wir haben deutlich mehr Gespräch ohne ständiges Vibrieren und Ablenkung.
Samy S.  | Berlin

Weg mit der Sucht

Wenn man sich einmal an die Routine gewöhnt hat, dann funktioniert es ganz automatisch
Francessco P.  | Dresden

Aufstehen in 3 statt 30 Minuten

Am morgen nicht direkt mit Instagram zu starten ist ein absoluter Gamechanger
Besser als jede App
Ich war es leid, meine Bildschirmzeit-Limits ständig zu ignorieren. Beim Fokus-Tag gibt es keinen 'Ignorieren'-Button, man braucht wirklich den physischen Tag zum Entsperren. 
Sasha K.
aus Leipzig
Verifiziert
IOS
Tschau Doomscrolling!
War erst skeptisch ob ich wirklich Hardware brauche, aber diese Routine hilft mir mental total in den Arbeitsmodus zu kommen. Es ist wie ein kleiner Schalter im Kopf. 
Melanie F. aus Berlin
Verifiziert
IOS
Stabiles kleines Tool
Funktioniert bisher ohne Probleme auf meinem iPhone, echt stabil gebaut das Teil.
Freddy T. 
aus Dresden
Verifiziert
IOS
Fokus zum Anfassen
Man merkt erst wie süchtig man ist, wenn man das Handy ohne den Tag nicht entsperren kann lol. Aber genau das brauche ich. Fühlt sich einfach gut an, mal wieder die Kontrolle über die eigene Zeit zu haben.
Fabian H. 
aus Leipzig
Verifiziert
IOS

Was würdest du mit 10+ extra Jahren machen?

Der FOKUS-Tag ist ein kleines physisches Produkt, das über die FOKUS-App mit deinem Smartphone verbunden wird und dir dabei hilft, deine Smartphone-Gewohnheiten zu kontrollieren, das endlose Scrollen zu beenden und sich im Alltag präsenter zu fühlen.

So funktioniert Fokus

1. Schritt

Wähle deinen Fokusmodus

2. Schritt

Fokus-Tag antippen, Smartphone sperren

3. Schritt

Konzentriere dich auf das Wesentliche.

4. Schritt

Bewusst entsperren

fokus-render

Sperr-Apps

"Ich lass mein Handy einfach im Nebenraum"

Handy im Nebenraum

Physische 
Barriere

Bildschirmfreie Aktivierung

Umgehungssicherer Schutz

Benutzerdefinierte Modi

Datenschutz ohne Kompromisse

Erhalt aller Essentiellen-Tools (Kalender, ...)

Was wir oft gefragt werden

Du hast bestimmt viele Fragen...
 das trifft sich gut, wir haben hier einige Antworten

Wie funktioniert das?

In drei Schritten zu mehr Freiheit und Fokus.

1. Wähle deine Ablenkungen
Wähle in der Fokus-App die Apps aus, die dich am meisten Zeit kosten – egal ob Social Media, News oder Games. 

2. Barriere durch den Fokus-Tag
Sobald die Sperre aktiv ist, lassen sich die Apps nicht mehr einfach durch Tippen öffnen. Um eine App freizuschalten, musst du deinen physischen Fokus-Tag kurz an dein Smartphone halten.

3. Bewusste Entscheidung statt Reflex
Durch die physische Geste unterbrichst du den automatischen Reflex, zum Handy zu greifen. Du gewinnst den Moment Zeit, den du brauchst, um dich bewusst für deine Ziele und gegen das endlose Scrollen zu entscheiden.

Warum das so effektiv ist:
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bereits eine kleine physische Hürde ausreicht, um schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen. Während man Software-Sperren oft mit zwei Klicks in den Einstellungen umgeht, zwingt dich der Fokus-Tag dazu, aktiv zu handeln. Du hast die Kontrolle zurück.

Wie unterscheidet sich FOKUS von anderen Screen-Time Apps?

Wir haben auch alle integrierten Tools ausprobiert – und seien wir ehrlich, es ist sehr einfach, sie zu umgehen. Einfach alle 5 Minuten auf "Ignorieren" drücken und schon ist der ganze Abend weg.

FOKUS fügt eine reale-physische Ebene hinzu. Der FOKUS-Tag ist wie ein physische Schlüssel, um die ausgewählten Ablenkungen freizuschalten. Dieser kleine Moment der Pause? ... überraschend wirkungsvoll – und hilft tatsächlich dabei, die negativen Gewohnheiten nachhaltig zu ändern.

Kann ich auswählen, welche Apps blockiert werden sollen?

Klar. Du hast volle Kontrolle. Blockiere soziale Medien, Spiele, Nachrichten – alles, was die Zeit raubt oder dich ablenkt. Du  kannst auch individuelle Zeitpläne erstellen, wann Apps blockiert werden sollen (z. B. während der Arbeitszeit, abends oder am Wochenende).

Kann ich mein Handy nicht einfach in einem anderen Zimmer lassen?

Natürlich kannst du dein Smartphone in eine Schublade oder in einen anderen Raum legen. Aber sind wir mal ehrlich... machst du das wirklich? Wir mussten feststellen, leider 'nein'.

Und selbst wenn, dann sperrst du auch alles Nützliche weg – Karten, Musik, Notizen, deine Kamera und deinen Kalender.

FOKUS gibt dir mehr Kontrolle, nicht weniger. Du kannst dein Handy weiterhin nutzen, ohne in die üblichen Scroll-Fallen zu tappen. FOKUS schafft eine einfache, bewusste Barriere – Du hältst inne und entscheidest dann: Möchte ich diese App jetzt wirklich öffnen? Diese eine Sekunde kann den entscheidenden Unterschied ausmachen.

Was passiert, wenn ich meinen FOKUS-Tag verliere?

Unfälle passieren – deshalb bieten wir in der App fünf Notfall-Entsperrungen an, die automatisch alle Apps entsperren.

Was ist drin?

Fokus-Tag – Ein physischer Schlüsselanhänger, der sich mit deinem Smartphone verbindet und dir hilft, ablenkende Apps sofort zu blockieren.

Quick-Start-Guide – Für eine einfache Einrichtung in nur wenigen Minuten.

Hochwertige Fokus-Box – Eine edle Verpackung, die sich auch ideal als Geschenk eignet.

Geräte-Kompatibilität – Aktuell ist Fokus kompatibel mit iPhones (iOS 16+). Wir arbeiten auch an der Kompatibilität mit Android-Smartphones.

100-Tage-Geld-zurück-Garantie – Teste Fokus risikofrei. Wenn es nicht zu dir passt, kannst du es problemlos zurückgeben.